低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作)的做法

低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作)

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若西家的小灶
1,对于风炉烤戚风,群里很多小伙伴总担心,烤出来会不会太干,口感是不是不如平炉的好,带着大家的疑问,我用风炉做了两个8寸的量。 2,关于方子的话,我是在“在你身边SUN的厨房”基础上改动了下。感谢作者的好方子,低油低脂非常健康哦。 3,最近几个月的早餐几乎都是戚风+牛奶+白煮蛋。早上吃的好,一天才有精神去工作嘛。

用料

低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油和牛奶充分乳化到位,我搅拌了大概8分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

筛入低筋粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手持打蛋器,横竖横竖这样画,直到干粉消失为止,看到很多的疙瘩,没关系的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入6个蛋黄

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蛋黄的面糊,非常光滑细腻,依然不能画圈哦。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清里加柠檬汁,有新鲜的更好哦。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖称好。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

a,预热烤箱160度 b,蛋白打到干性发泡

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

由于面糊量大,所以分多次把蛋白倒入蛋黄糊里。 翻拌的形式,搅拌均匀了。放到两个准备好的模具里。轻震下把里面的大气泡震出去就好啦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热好的风炉里。 我用的温度是150度 60分钟 大概过个30分钟的时候,就能闻到满屋子的蛋糕香味了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出 炉! 先把里面的热气震一下 再倒扣

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成本不缩腰,不凹底,不回缩。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减了糖之后,出来的组织也很细腻,而且是低油的。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配个牛奶,鸡蛋,美美的元气早餐就做好啦~

低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作)的小贴士

有喜欢烘焙的,可以一起交流学习呀~

菜谱创建时间:2017-10-11 16:00:08