红糖+桂圆

作者： 嗨布朗熊

红糖性温，有补血、养颜的功效。桂圆属温补水果，可补血补气，但不可过量服用，容易引起上火。

用料

• 红糖 适量
• 桂圆 适量

红糖+桂圆的做法步骤

步骤 1

桂圆和红糖搭配，可以养心安神、补足气血。多喝桂圆红糖水，对改善睡眠、手脚冰冷非常有用哦。

步骤 2

 做 法  将桂圆拨壳放入锅中，加入适量水和红糖，烧开就可以了，超级快手~

菜谱创建时间：2017-10-23 15:56:32