香煎银鳕鱼

作者： Ella湯湯

用心做每一道美食

用料

• 鳕鱼1 块
• 盐3 克
• 生抽 2克
• 橄榄油 2克

香煎银鳕鱼的做法步骤

步骤 1

将化冻后的银鳕鱼用少许盐两面腌制15分钟，用平底锅烧热加少许橄榄油，降火调小，鱼放进去后两面煎，快出锅时可以加点生抽（也可不加），一道营养又好吃的银鳕鱼就好啦

香煎银鳕鱼的小贴士

也可滴几滴柠檬汁去油腻感，但我油放的不多，所以没放柠檬汁

菜谱创建时间：2017-11-25 21:37:38