

水芹菜洗净切段... 芹菜类的要多洗洗,考验耐心的时候到了...(●'◡'●)

番茄切丁,大蒜切粒备用... 这就是为了突出红配绿的视觉效果拉...

起油锅,炒香大蒜、番茄丁、酸笋...

最后炒水芹菜,炒断生放点盐就可以出锅... 西红柿的酸甜配上芹菜的香,可口~~
1、水芹菜炒至断生,口感最佳; 2、芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血的人吃。 那啥 互撩提醒... 我的美食公众号:聚云海 别忘了到我云南的小店里逛逛~ 反正来都来了 https://juyunhai.taobao.com/ ...回见.. (≧∇≦)ノ~














