＃辅食＃🍀肉沫土豆泥🍀12个月+

作者： 晨羲wm

土豆含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和多种维生素及矿物质。其中，维生素C和B族维生素是苹果的好几倍，还含有钾、磷、镁、锌等矿物质。

用料

• 土豆 180克
• 里脊肉 50克
• 芹菜 30克
• 淀粉 5克
• 宝宝酱油 2克

＃辅食＃🍀肉沫土豆泥🍀12个月+的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

土豆切片上屉蒸熟

步骤 3

用勺子按压成土豆泥

步骤 4

碗里放入保鲜膜或保鲜袋，倒入土豆泥按压紧实，取出扣在盘子里

步骤 5

里脊肉切成肉沫，芹菜切丁，锅里刷薄薄一层油，倒入里脊肉翻炒至肉变白，倒入宝宝酱油翻炒至上色倒入芹菜翻炒一会，加入适量水煮五分钟

步骤 6

淀粉兑两小勺水(大人吃饭的小勺)，倒入锅中，煮开至粘稠关火，淋在土豆泥上

步骤 7

我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你来加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信：82617812

菜谱创建时间：2018-01-04 23:49:54