1.4公斤肉
用水泡3小时以上
倒入酱油,封上保鲜膜。放入冰箱隔夜浸泡
第二天放入锅里,倒入浸泡的酱油,倒水没过牛肉,多倒一些,因为后期肉会膨胀
水开后撇出浮沫
加入花椒,八角,桂皮,草果,香叶
陈皮,山楂,干辣椒,可以加也可以不加
再加入甜面酱160g
加入洋葱60g,生姜42g
豆腐乳25g
水来后加入适量盐
小火炖煮两个小时15分钟
汤凉后盛出肉,放入冰箱
切开就可以吃了