香蕉燕麦饼干(低卡健康)
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作者:
nancy卉
给自己做的健身小零食,高纤低脂、无油无糖,追求口感的亲就不要尝试了。
用料
燕麦
克
燕麦片
180克
香蕉
3根
核桃仁
5-10粒
红枣
5颗
香蕉燕麦饼干(低卡健康)的做法步骤
步骤 1
红枣核桃剪碎。 香蕉压成泥。(装在保鲜袋里压扁) 将所有配料搅拌成很烂的面糊。
步骤 2
取一勺面糊,捏成团。
步骤 3
放在烤盘里压扁。 烤箱170度慢烤20分钟。
菜谱创建时间:2018-01-12 09:20:22
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