月子餐 腰花汤

作者： 是小小呀

记录一下我的月子餐 Day11-3

用料

• 猪腰 一只
• 丝瓜 小半根
• 黑木耳 10个
• 莴苣 少许
• 板栗 7-8个
• 核桃 2个
• 菇 少许
• 米饭 2两
• 胡萝卜 切丁
• 盐 少许

月子餐 腰花汤的做法步骤

步骤 1

做法其实很简单，各种食材洗净。

步骤 2

猪腰洗净，切片，绰一下水

步骤 3

倒点油，依次放入猪腰 各种蔬菜，微炒一下，加水烧开，放丁点盐

步骤 4

米饭一人份量，胡萝卜切丁与米饭一起煮开

菜谱创建时间：2018-01-18 15:08:34