补钙排毒虾皮紫菜粉（7M）

作者： happy_xy

虾皮补钙 紫菜有助排铅 大宝的时候只知道吃虾皮粉 后来十个月血液含铅高 医生让多吃海带紫菜有助排铅 二宝的时候就加上虾皮紫菜一起吃 消耗量最大的粉 几乎每餐都吃

用料

• 虾皮 500克
• 紫菜 100克

补钙排毒虾皮紫菜粉（7M）的做法步骤

步骤 1

虾皮我用的长岛甜虾皮 即使淡干也会有咸味 毕竟是海里的东西 先用水浸泡一晚上 第二天再清水洗三次 就没有味道了 紫菜不要过水

步骤 2

清洗过的虾皮控干水份 烤箱100度烤四个小时 每半小时翻一次

步骤 3

最后半小时放入紫菜碎烘烤

步骤 4

虾皮要完全烤干水份 用破壁机打碎 装瓶密封 一个月以上 虾皮不会坏 只会泛潮 所以一定要放阴凉干燥处

补钙排毒虾皮紫菜粉（7M）的小贴士

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菜谱创建时间：2018-02-28 02:48:18