养生杂炒

作者： 迪丽舍

儿子初中了，中午回来时间很紧，这道菜既营养又快手，所有材料准备好，到家用不了10分钟就可以出锅吃了，拌饭更好吃

用料

• 熟玉米粒 适量
• 熟豌豆粒 适量
• 鸡胸丁 适量
• 蒜台丁，胡萝卜丁 适量
• 盐 少许
• 酱油或生抽 少许
• 耗油 少许
• 香油 随意
• 玉米粒和豌豆粒都是有时间时煮熟，冷冻好的

养生杂炒的做法步骤

步骤 1

所有原材看自己喜欢哪个随意调

步骤 2

淋香油是增加香味，不用鸡精

菜谱创建时间：2018-03-09 21:41:53