低卡健康豆乳燕麦挞

作者： 陈茶衣

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用料

• 【低卡挞皮】
• 杏仁 20g
• 燕麦 12g
• 糯米粉 25g
• 细砂糖 12克
• 盐 一点
• 玉米油 15g
• 【豆乳馅】
• 砂糖 12克
• 木薯粉 15g
• 豆浆 150g

低卡健康豆乳燕麦挞的做法步骤

步骤 1

挞皮材料全部放入料理机打成粉

步骤 2

打成粉后，用手压入模具，放入冰箱冷藏30分钟

步骤 3

讲豆乳馅儿所有材料加入锅中

步骤 4

中小火加热至黏稠

步骤 5

倒入挞内

步骤 6

冷藏后更好吃

菜谱创建时间：2018-03-11 17:45:20