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减脂 早餐的做法

减脂 早餐

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作者: 劉寶珠
劉寶珠

用料

鸡蛋白
2
生菜
2片
脱脂奶
1
全麦面包
1
吞拿鱼
20g

减脂 早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋白煮熟 加入沙拉里面搅拌

减脂 早餐的小贴士

酱汁 柠檬 黑胡椒 海盐

菜谱创建时间:2018-03-22 09:29:46
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