

大笋大笋我的爱❤️

笋去皮,先切片后切丝

葱姜蒜切末

木耳、胡萝卜、笋和里脊肉都切成细丝

2.腌肉:将里脊肉切成肉丝,放入碗中。加入一个蛋清、用少许盐、一点点白胡椒粉、一勺料酒和一大勺淀粉,材料顺时针充分拌匀腌制二十分钟。

调汁:盐半勺、白糖4大汤匙、醋一汤匙、生抽四汤匙、几滴老抽、蚝油一汤匙、适量淀粉加入兑成调味汁。

郫县豆瓣酱适量

嫩笋去皮,先切片后切丝锅里烧开水,加一勺盐

放入笋丝略煮捞出控水备用

焯水后的笋丝

滑炒肉丝:热油锅,倒入里脊肉丝滑炒

等变色后装碗备用。

重启油锅,倒入蒜末、姜末炝锅

加入郫县豆瓣酱炒出红油后

加入胡萝卜丝翻炒

再加入笋丝翻炒均匀

加入黑木耳丝继续翻炒

最后放入肉丝一起翻炒

材料炒匀

这时倒入提前调好的料汁,翻炒均匀

等到汤汁稍微变粘稠时,加入一点点鸡精迅速翻炒

撒上葱末即可出锅

下饭菜鱼香肉丝做好了。














