低脂乳清奶酪罗勒挞

作者： 牛奶菠萝王子

罗勒爱好者的福音 我只吃挞馅儿

用料

• 挞馅 ————
• 乳清奶酪 200ml
• 鸡蛋 1个大的55-60g
• 新鲜罗勒，切碎 3-4大勺
• 盐 略小于1/4小勺
• 黑胡椒 略大于1/8小勺
• 肉豆蔻粉 一小撮，黑胡椒的1/3左右
• 帕玛森刨碎或剁碎 15g+适量撒表面，半～1大勺
• 圣女果切片（可选） 适量

低脂乳清奶酪罗勒挞的做法步骤

步骤 1

这里只有馅，因为我不吃皮。 把列表里除了西红柿和表面帕玛森之外的材料混合均匀。 预热170度。

步骤 2

倒入模具，摆上小番茄（可选），撒表面用的帕玛森。 烤熟。

低脂乳清奶酪罗勒挞的小贴士

我觉得很好吃，咸口的，但是奶酪的盐差不多了，我口淡，所以建议不要放太多盐。

菜谱创建时间：2018-03-26 18:08:08