鸡丝荞麦面400kcal
369人浏览
8人收藏
0人做过
作者：
Yee____
搭配凉拌菜
用料
荞麦面
50g
鸡胸肉
150g
上海青
150g
#生抽
#黑胡椒
#盐
#小葱
鸡丝荞麦面400kcal的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切薄片，用生抽、黑胡椒腌制10分钟
步骤 2
上海青焯水
步骤 3
荞麦面加适量盐煮熟，连汤一起出锅
步骤 4
无油煎鸡胸肉
步骤 5
往荞麦汤面上加上海青、鸡胸肉、小葱
鸡丝荞麦面400kcal的小贴士
煮荞麦面的时候加少量盐，因为连汤一起出锅，避免太咸
菜谱创建时间：2018-03-27 17:10:57
APP中查看更多做法
白玉菇炒火腿
评分 7.5
870 人做过
肉末茄子
评分 7.6
117 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
64 人做过
面大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
肉末炒豆泡（下饭菜）
评分 7.0
108 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
603 人做过
肉蛋堡（完美复制街边小吃）
评分 8.9
8 人做过
作者的其他菜谱
烤柠檬巴沙鱼200kcal
香蕉泥烤吐司
牛油果生菜全麦吐司+拿铁/豆浆/脱脂奶430kcal
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
脆皮豆腐
评分 7.4
2076 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
534 人做过
干煸豆角土豆
评分 7.7
1383 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.6
444 人做过
西兰花炒虾仁
评分 8.5
28 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.4
140 人做过
十六款家常拌面
评分 8.0
13 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
976 人做过
