面粉+酵母+水,揉光(我是用面包机揉的),发酵1小时。
发酵完成后取出,在案板上边揉边撒干面粉50克左右。揉成长方形包保鲜膜醒15分钟。
桌面撒些干粉,免得粘。把面团擀成长方片!
先抹油(边角也摸),然后撒上椒盐(买或者自己炒)、最后均匀撒上干面粉。
卷成长方条,切成一段一段的,两个两个的重叠。(两边先切下来一点,这样中间部分很整齐)。切口边缘用手捏紧。(我根本没有捏)
重叠后用擀面杖先按压后擀,擀成厚饼。
放入冷锅中醒10分钟。
水开后蒸16分钟即可。
冷却后切成块儿状。可以冷冻保存。