【夏天辅食记】6M6D红薯胡萝卜泥米粉

作者： 晴天夏天妈妈

宝宝添加辅食初期比较适合这类营养好消化的根茎类食物～不易过敏哦

用料

• 胡萝卜 0.1根
• 红薯 0.2个
• 高铁米粉 一勺

【夏天辅食记】6M6D红薯胡萝卜泥米粉的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切片、红薯切片

步骤 2

用橄榄油在平底锅稍微炒一下胡萝卜片～以便脂溶性的维生素A更好的吸收

步骤 3

上锅蒸制软烂

步骤 4

用辅食工具研磨过筛

步骤 5

还可以搭配南瓜泥、牛油果泥、苹果泥等等～

菜谱创建时间：2018-04-02 15:07:35