蔬菜嫩蛋煎饼

作者： 流光air

宝宝版(づ￣ ³￣)づ无盐糖。适合8-12月宝宝。 如果是大一点的宝宝可以加盐或加糖。味道好极了٩(♡㉨♡ )۶ 。 蔬菜可以按自己口味搭配。减肥也同样适合吃。

用料

• 鸡蛋 2个
• 水 20克
• 各种蔬菜（四月瓜，小白菜） 适量
• 面粉 50克
• 葵花籽油 少许

蔬菜嫩蛋煎饼的做法步骤

步骤 1

将蔬菜加水用料理棒打成泥，混合鸡蛋面粉搅拌均匀。 平底锅用油刷一下，倒入混合料。小火慢慢煎。

步骤 2

翻一面。

步骤 3

卷一卷

步骤 4

凉冷。

步骤 5

切片。

步骤 6

配合各类水果吃。

蔬菜嫩蛋煎饼的小贴士

蔬菜要选择熟的快的。豆角茄子之类的要先焯水再使用。

菜谱创建时间：2018-04-08 20:50:00