三明治早餐

作者： 木木是个小胖子

非常容易上手的一道早餐，好吃又营养！

用料

• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 半根都不到
• 面包 6
• 火腿 3片
• 西红柿 1个
• 沙拉酱
• 盐 少许

三明治早餐的做法步骤

步骤 1

需要准备上图的食材

步骤 2

两个鸡蛋打散，加一丢丢盐

步骤 3

火腿肉切片。或者买已经切片好的更方便。

步骤 4

黄瓜切薄片，需要的量不多，我这共切了10片，已经够用

步骤 5

西红柿切薄片，大概需要6片

步骤 6

加热不粘锅，锅热了后放橄榄油，放其他的油也行。

步骤 7

油热了后放火腿片，用筷子翻面，使得两面均煎熟

步骤 8

锅内倒水，水煮开至冒泡

步骤 9

倒入刚刚打好的鸡蛋，并用小锅铲翻面搅拌，使得蛋液渐渐凝固

步骤 10

大概凝固成这个样子，熟了就行，这样比较嫩

步骤 11

拿一片面包出来，上面摆放西红柿片，黄瓜片，火腿片，嫩鸡蛋，以及挤些沙拉酱

步骤 12

对半切开，成三角形，装盘，完工！

菜谱创建时间：2018-04-10 09:16:04