

洗净的大米控干水分放入保鲜袋中冷冻过夜。 将冷冻过的大米放入锅中,加入水、油搅拌均匀。

开中火煮粥,期间用勺子搅拌一下以免糊底。 煮至米粒开花,加入姜片,转小火继续煮粥。

待粥煮到绵密的状态,加入皮蛋粒、火腿丝、盐、胡椒粉、蚝油、香油进行调味,搅拌均匀即可关火。
1. 水和大米的比例约为11:1,如果喜欢绵绸或者稀一些的可以相应进行调整。 2. 将大米冷冻是快速煮出细密棉滑的粥的秘诀,同时可以应用到煮任何粥。 3. 将瘦肉改成火腿操作起来更加便捷。也可以选择传统的里脊肉,方法是加入盐、胡椒粉、淀粉、料酒、油腌制15分钟以上。 4. 如果觉得在粥里面放蚝油影响颜色可以不放,也可以换成浓汤宝或鸡精等等。 5. 也可以选择用电饭锅熬制皮蛋瘦肉粥,水和大米的比例约为9:1。 「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u














