＃辅食＃🍀鲜蔬馒头饼🍀11个月+

作者： 晨羲wm

用料

• 馒头 适量
• 宝宝肠 30克
• 鸡蛋 2个
• 西兰花 15克
• 胡萝卜 15克
• 面粉 10克

＃辅食＃🍀鲜蔬馒头饼🍀11个月+的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

馒头去皮切成小块.胡萝卜和西蓝花用水焯熟，切碎备用

步骤 3

一个鸡蛋打入碗中，加入面粉和15克水搅拌均匀。

步骤 4

馒头倒入蛋液中，裹匀蛋液，用漏勺捞出馒头，控出多余蛋液。

步骤 5

起锅开小火，刷薄薄一层油，倒入馒头丁，炒至蛋液凝固，盛出备用

步骤 6

在控出的蛋液中打入另一个鸡蛋，加入宝宝肠和胡萝卜、西蓝花搅拌均匀（如果馒头和其他食材用量较少，可以只用一个鸡蛋）

步骤 7

起锅开小火，刷薄薄一层油，倒入蛋液，在蛋液凝固前倒入馒头丁，直至蛋饼煎熟。

步骤 8

切成方便宝宝抓握的形状 我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你来加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄 微信：82617812

菜谱创建时间：2018-04-14 14:59:27