鸡蛋蔬菜杯【北鼎烤箱食谱】

作者： 徐姑娘的远方

减脂必备快手懒人早餐，满足所需的膳食纤维油脂和蛋白质，再搭配一杯牛奶就是一顿完美早餐啦～

用料

• 鸡蛋 5个
• 西葫芦 一小段
• 胡萝卜 一小段
• 香菇 5颗
• 红椒 半个
• 菠菜 一颗
• 培根 一片
• 牛奶 两大勺
• 黑胡椒 少许
• 盐 适量
• 鸡精 少许

鸡蛋蔬菜杯【北鼎烤箱食谱】的做法步骤

步骤 1

烤箱180度预热

步骤 2

准备需要的食材

步骤 3

洗净切小颗粒

步骤 4

鸡蛋打散加入调料

步骤 5

食材放入模具，鸡蛋液倒入（记得放马芬模，不然洗模具洗哭你）

步骤 6

180度，22分钟

步骤 7

正在烤……

步骤 8

出炉啦～享用吧

菜谱创建时间：2018-04-16 21:45:27