三文鱼菠菜豆腐汤

作者： 霹雳天使猫

和宝宝两人世界的晚餐 必须营养！必须好吃！必须热乎乎！

用料

• 菠菜 1小把
• 三文鱼 2块
• 盐 根据自己的口味来放
• 豆腐 1块
• 柠檬 1只
• 油 少许

三文鱼菠菜豆腐汤的做法步骤

步骤 1

准备好三文鱼和柠檬

步骤 2

用柠檬来腌制三文鱼半小时去腥

步骤 3

腌制完毕后清水冲洗一下然后用厨房用纸吸干，放少许油在平底锅里煎一下三文鱼，煎到两面金黄即可，另起一个煮汤的深锅放水烧开，然后把煎好的鱼放入煮开的锅里

步骤 4

等锅里鱼汤色泛白，加入豆腐

步骤 5

豆腐浮起来后加入菠菜再加入适量的盐就完成啦

步骤 6

鲜美又营养的汤出锅咯！

菜谱创建时间：2018-04-24 15:09:52