苹果全麦煎饼

作者： 丰寧

范志红老师七日菜谱早餐集

用料

• 苹果肉 1个（150个）
• 全麦粉 40g
• 全脂奶粉 20g
• 植物油 半勺（可不加）
• 葡萄干，蔓越莓干 6 g
• 肉桂粉 适量（可不加

苹果全麦煎饼的做法步骤

步骤 1

苹果去皮切碎或擦丝

步骤 2

切碎葡萄干或蔓越莓干（可不切）

步骤 3

全麦粉，奶粉，苹果肉碎和葡萄干混合，加水搅成糊

步骤 4

平底锅倒油烧热（可不加油），倒入面糊摊成饼状

步骤 5

转小火，加盖使煎饼凝固

步骤 6

翻面，继续焖2-3分钟

菜谱创建时间：2018-05-09 14:18:26