Bonjour

作者： 故事长绝

分享减肥期间自制的低脂餐，尽可能低脂又好吃。因为住宿条件有限，不容易买到多种的新鲜蔬菜，可能种类会比较单一。 希望早日达成目标💪🏻

用料

• 低热量 高纤维
• 低糖分 高粗粮
• 低碳水 高水分

Bonjour的做法步骤

步骤 1

藜麦沙拉

步骤 2

全麦面包 无糖冷泡拿铁咖啡

步骤 3

全麦面包 什锦蔬菜

菜谱创建时间：2018-05-17 00:37:51