茶树菇墨鱼脊骨汤

作者： 婳儿麻麻

今天院子里的热心大姐帮忙买了新鲜茶树菇，立马买了猪脊骨，给宝宝炖汤。茶树菇和墨鱼是一种高蛋白低脂肪的食物， 口味鲜，营养高，具有滋阴壮阳美容保健之功效，大人小孩都很适合哦。

用料

• 茶树菇 200克
• 猪脊骨 500
• 墨鱼 2只
• 生姜 四片

茶树菇墨鱼脊骨汤的做法步骤

步骤 1

脊骨去除血水

步骤 2

茶树菇墨鱼洗净备用

步骤 3

默默的等着主人宠幸 😋哈哈哈

步骤 4

放入紫砂锅 加入适量水 漫过食材即可 打自动或大火档熬两三小时左右

步骤 5

加入适量的盐 香喷喷好喝的营养汤出锅咯

菜谱创建时间：2018-05-25 12:44:07