海石花——对付炎热夏天的利器

作者： 食饱聚好

海石花是闽南、潮汕一带的人们夏天清凉的追求，是一种天然的果冻。 采用海底的海石花草（一种富含胶质的海草）熬煮出胶，加上蜂蜜水、椰汁或者牛奶，就是对付炎热夏天的利器。 好吃但也需要时间熬煮，想要美味则需要有等待的耐心。 微信公众号：食饱聚好 知乎：fanty

用料

• 海石花草 25g
• 水 6斤
• 米醋 1勺

海石花——对付炎热夏天的利器的做法步骤

步骤 1

海石花草洗净后浸泡1个小时。 ▶这就是真正的海草海草了，熬煮后会有凝脂的效果，是闽南、潮汕地区的天然果冻。

步骤 2

25g的海石花草加入约6斤水，然后大火熬煮，水开后加入1勺米醋去腥，熬煮需要一直呈现沸腾状态利于出胶。

步骤 3

煮至剩约一半的水量，观察水面状态，如水面为多处沸腾，出现均匀细小的水泡，海石花草颜色更深，为胶黏状态即可。 ▶如果无法判断是否煮好，可以先舀一勺出来，隔水降温，10分钟后出现凝结即可关火。

步骤 4

然后把棉布小袋套在碗上。 ▶一般网购海石花都会配上过滤用的小袋。

步骤 5

倒入熬煮好的海石花。

步骤 6

滤掉海草，留下液体即可。

步骤 7

静置至凝结。

步骤 8

用小刀刮下边缘，倒扣进小盘。

步骤 9

去掉底部浑浊的部分，切块或者拉丝。 ▶刨丝器可以一同网购。

步骤 10

加上水果或者绿豆、红豆、薏米等，再撒上沙冰，足以征服夏天。

海石花——对付炎热夏天的利器的小贴士

海石花是天然的海草熬制的，浆体淡黄色，略带腥味，而用海石花粉冲的则是非常好看的白透明色，基本无味。如果嫌熬煮麻烦，小伙伴们就看完当吃过了啊（偷笑脸）。

菜谱创建时间：2018-07-07 23:18:57