三文鱼糙米饭团的做法

三文鱼糙米饭团

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作者: 减肥佩琦
减肥佩琦
夏天是减肥和饮食调整的好时机。怕麻烦又怕热的亲们,不妨试试这道菜。

用料

三文鱼糙米饭团的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把糙米侵泡两小时,用1:1的水煮熟。切好三文鱼。待煮熟的糙米冷却做成自己喜欢的形状。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上酱油和芥末(根据自己喜欢)摆盘开吃。

三文鱼糙米饭团的小贴士

三文鱼可以切厚点,口感会更好。糙米也要泡发更软。

菜谱创建时间:2018-07-14 20:54:33