三色豆甜汤

作者： 幸福米汤

此方源于广东省中医院许尤佳医生公众号。 白扁豆：味甘性平，健脾和中，消暑化湿。 赤小豆：能袪湿，除热毒，散恶血，消肿满，利小便。 绿豆：清热解毒，消暑止渴，利尿润肤的功效。 这个糖水对夏天感受暑湿，消化不良以及小儿疳积消瘦等都有很好的辅助疗效。 1岁以上孩子消化好，无病痛的时候吃。有以上症状时1周可以吃1-2次。

用料

• 白扁豆 30克
• 赤小豆 30克
• 绿豆 10克
• 陈皮 2克
• 黄糖 适量

三色豆甜汤的做法步骤

步骤 1

三种豆和陈皮用清水洗净备用。

步骤 2

准备约800毫升水，放入三种豆和陈皮，大火煮开，小火煮约40分钟至软烂，放入黄糖调味，分次服用。

菜谱创建时间：2018-07-20 10:30:06