减脂餐—青椒火腿炒蘑菇105卡
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作者：
肉球爱新疆
只为了减肥
用料
口蘑
10个
酱油
一勺
姜
2片
青椒
1只
火腿片
3片
蚝油
半勺
减脂餐—青椒火腿炒蘑菇105卡的做法步骤
步骤 1
火腿是这种薄如蝉翼的火腿片！
步骤 2
放油，放葱姜 放火腿炒 放蘑菇炒 放青椒炒 加一点点水，盐，生抽 闷一会 出锅
减脂餐—青椒火腿炒蘑菇105卡的小贴士
蘑菇是棕色皮那种哦，口感有点脆 汤的颜色是因为蘑菇，不是酱油！ 少油少盐是减肥关键！
菜谱创建时间：2018-08-08 04:47:45
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