鹰嘴豆燕麦奶
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作者:
Iammonedero
用料
鹰嘴豆 燕麦
各30克
水
1300-1400ml
糖
适量
鹰嘴豆燕麦奶的做法步骤
步骤 1
鹰嘴豆燕麦泡8小时以上
步骤 2
加热功能的破壁机选豆浆功能
步骤 3
过滤
步骤 4
加糖 根据自己的喜好
步骤 5
装瓶冰箱冷藏
鹰嘴豆燕麦奶的小贴士
没啥技术含量 和豆浆差不多没有沉淀 加乳酸菌可以做植物酸奶 做希腊酸奶鹰嘴豆和燕麦可增加至80克至100克
菜谱创建时间:2018-08-12 08:25:28
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