凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵

279人浏览 13人收藏 0人做过
作者： 圆圆满满的妈咪
圆圆满满的妈咪
秋葵，养生菜，男女老少皆宜

用料

秋葵
20根
大蒜
5瓣切成丁
生抽
1勺
油
1克
蚝油
1勺
香油
2勺
红椒
少许切丁
醋
1勺

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵，洗净，放入锅中焯水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵整根焯水后，捞出，切块，加入调料拌匀，大蒜红椒铺于顶层，锅中油烧热，淋在大蒜上。

菜谱创建时间：2018-09-19 23:55:13
APP中查看更多做法

奥利奥司康
奥利奥司康
评分 8.4 31 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6 1502 人做过
🪷TOP 英式厚切黄油酥饼干「小烤箱」
🪷TOP 英式厚切黄油酥饼干「小烤箱」
3 人做过
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类

外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.7 733 人做过
孜然火腿土豆丁
孜然火腿土豆丁
评分 7.1 886 人做过
比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
评分 8.2 471 人做过

作者的其他菜谱

中餐厅——椒盐土豆排骨
中餐厅——椒盐土豆排骨
可乐鸡翅
可乐鸡翅
狼牙土豆
狼牙土豆

巨鲜美的冬瓜丸子汤
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4 1509 人做过
香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
评分 8.6 315 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2 534 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
评分 7.3 76 人做过
酸奶蛋糕（6寸圆模）
酸奶蛋糕（6寸圆模）
评分 8.6 26 人做过
多少个晚餐靠它来掉秤！
多少个晚餐靠它来掉秤！
评分 7.6 615 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.5 441 人做过
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2 261 人做过
芝士烤牛奶
芝士烤牛奶
评分 7.3 476 人做过