

把鱼片放入盆里多放盐使劲抓抓,抓到粘稠的时候,再用清水多冲洗几遍,这样鱼肉做出来更有弹性,不碎,不腥。鱼用料酒,盐,淀粉,胡椒粉,蛋清腌制十分钟,现做现腌

水开后,豆芽菜入锅迅速捞起来,放入盛水煮鱼的盆子里

锅里放油葱姜炒香,干辣椒,大料,花椒,香叶,每加一种香料都要单独翻炒,这样才能炒出香料的香味,倒入郫县豆瓣酱,火锅底料炒至融化,放水,料酒煮开,捞出料渣,汤倒入豆芽菜里面

锅里放油温度很关键,筷子下去冒泡。油温高鱼会老,低了会脱浆

分次倒入鱼滑炒,炒好的鱼放在豆芽上摆好(也可以直接把鱼肉均匀的倒入炒好的烧开的汤汁里,注意关火的时候均匀的倒入鱼片这样是为了不脱浆,然后开火烫十秒。鱼头,鱼主骨要煎好放入豆芽盆里)

少拍一张照片,锅里不放油,干炒干辣椒花椒倒入鱼上,蒜末,辣椒粉放在鱼上,锅里多倒点油,烧热浇在辣椒粉蒜末上面。香!
鱼用油滑炒,没有杂味,嫩。














