排骨切块,凉水下锅。水开煮几分钟,捞出用水冲净干净
锅底放少许油,烧四五成热,放冰糖,边加热边搅拌,到起沫子
放入排骨翻炒一两分钟,上色均匀后加热水,烧开。放入葱,姜,辣子角,花椒,八角,生抽和老抽酱油少许
排骨六七成熟时,水少了一半,放适量的盐,最后放入土豆块和豆角炖熟
大火收汁出锅
【两个步骤:一个是炒糖 一个是加水】 加水加热水 这样肉软一点