

红薯拿一只切片,想吃什么口感就切什么厚度,我喜欢切1cm。

锡箔纸包起来烤会潤,直接烤会干,直接烤的话建议加调料和油调味。 喜欢红薯肉桂。✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌ 切片大概180度30min

抹酱+topping 我分享一些给大家。

牛油果酱鹰嘴豆培根,很想试试看。

甜的,坚果酱水果granola希腊酸奶还有高级的goji berries哈哈哈哈哈(ノ ○ Д ○)ノ

讨厌金枪鱼但是看起来很好吃鸭。

水波蛋!

这个切的比较薄,0.5cm

牛油果频率很高了。

花生焦糖酱有点美

简单美。

烟熏三文鱼也要示范一下。

好嘛,接下来自行发挥了。
红薯当然蒸也可以,对半抛开也可以,还可以直接做成三明治吃鸭。














