麦吉一阶段Day1
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作者:
内向的叉烧
黄瓜可以生吃作为加餐 60.6
用料
鸡蛋
牛肉
西红柿
黄瓜
麦吉一阶段Day1的做法步骤
步骤 1
早饭:两个煎蛋,一根65g尊乐辣味肠,一根生黄瓜
步骤 2
做了清炖牛肉,拿出来两块炒芹菜,加了一勺剁椒。 牛肉257g,芹菜78g。 感觉可以多点芹菜。
步骤 3
西红柿牛肉汤。可能是牛肉做的不好,总之非常难吃。。。
菜谱创建时间:2018-10-22 19:36:59
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