麦吉一阶段Day1的做法

麦吉一阶段Day1

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作者: 内向的叉烧
内向的叉烧
黄瓜可以生吃作为加餐 60.6

用料

麦吉一阶段Day1的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早饭:两个煎蛋,一根65g尊乐辣味肠,一根生黄瓜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做了清炖牛肉,拿出来两块炒芹菜,加了一勺剁椒。 牛肉257g,芹菜78g。 感觉可以多点芹菜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿牛肉汤。可能是牛肉做的不好,总之非常难吃。。。

菜谱创建时间:2018-10-22 19:36:59