减脂沙拉
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作者：
小小猪猪脸
闲来无聊，哄哄自己，全餐热量大概500卡
用料
生菜
160克
西兰花
60克
玉米粒
55克
麦片
10克
水果胡萝卜
25克
海虾
300克
酸奶
15克
减脂沙拉的做法步骤
步骤 1
虾煮熟
步骤 2
西兰花和玉米粒过水
步骤 3
所有食材沥干水分
步骤 4
摆盘
步骤 5
淋上酸奶酱汁
菜谱创建时间：2018-10-23 16:23:13
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