菜花先焯水 水开了倒进菜花 滴几滴油
煮七分捞出备用
西红柿顶划十字刀花下开水烫下
很容易剥掉外衣
西红柿切小粒 备用
热锅凉油
下西红柿翻炒出红油 加入番茄沙司 糖 醋 盐
倒入焯好的菜花 翻炒均匀
出锅撒点葱花 😍