宝宝辅食系列～银耳红枣山药糕

作者： 糖贞糖宝宝辅食

银耳红枣山药糕，经常吃山药可以健脾胃和益肾，还能强身健体提高孩子的免疫力，合适一岁宝宝食用。

用料

• 银耳 45克
• 山药 60克
• 鸡蛋 1个
• 红枣 20克

宝宝辅食系列～银耳红枣山药糕的做法步骤

步骤 1

准备好原材料

步骤 2

银耳提前浸泡半小时。

步骤 3

红枣沸水中浸泡半小时

步骤 4

银耳放入锅中煮至浓稠软烂，捞出备用

步骤 5

红枣去皮切除枣核

步骤 6

山药去皮切片，容易过敏的麻麻记得带上手套。

步骤 7

把准备好的原材料放入料理机中打碎

步骤 8

打碎以后找一个合适的盘子，把打好的糊糊放进

步骤 9

贴上保鲜膜，四周用牙签扎小孔，冷水上锅蒸至15分钟左右，大火，蒸的时间要痕迹厚度和自家火力，进行灵活调整。蒸好后等冷却，就结块了，注意⚠️等冷却！

步骤 10

银耳红枣山药糕做好啦。

宝宝辅食系列～银耳红枣山药糕的小贴士

1 容易过敏的麻麻，记得处理山药的时候带上手套，以免过敏导致手痒。 2 一次吃不完的，可以密封好放在冰箱冷藏保存1~2天，吃的时候再热一下就可以啦～

菜谱创建时间：2018-11-08 00:03:05