无糖无油过敏宝宝能量棒

作者： 美羊羊小可爱

小宝鸡蛋面粉牛奶过敏，六个月开始加辅食时唯一能吃的就是旺旺的一款纯米饼，一直吃到现在1岁1个月，他厌了我也厌了。找机会四处搜罗适合他的零食方子，做了这一种能量棒，有点湿润轻微粘口，适合1岁以上有一定咀嚼能力的小宝宝。

用料

• 燕麦粉 1/2杯
• 草莓 5颗
• 红枣 5颗
• 大葡萄干 15粒

无糖无油过敏宝宝能量棒的做法步骤

步骤 1

草莓打碎后加入去核的红枣和葡萄干再打碎(红枣太干或者不干净的要洗了晾干外表水份再去核)

步骤 2

加入燕麦粉搅匀至提起刮刀都不能滴下来的浓稠糊糊(所以燕麦粉的量要按照湿性材料的水份酌情添加或减少)

步骤 3

将糊糊到在烤盘上刮平整成长方形，如果不能成形说明糊糊太稀。

步骤 4

烤箱350华氏度烤15分钟后翻面再烤5分钟。(如果太湿要延长烤的时间)。烤完晾凉后切条。因为没有加糖，口感有点酸，像山楂膏。我家大宝不爱吃，小宝超级喜欢吃。

菜谱创建时间：2018-11-14 04:39:03