美善品【杂蔬土豆煎饼】

作者： 茜妈幸福厨房

一款很适合早餐的主食【杂蔬土豆煎饼），有土豆、面粉、鸡蛋、蔬菜，可以说营养很丰富了。如果你家是无肉不欢的，再加点培根🥓，会更香！

用料

• 土豆 1个
• 胡萝卜 半个
• 卷心菜 2-3片
• 中粉 150克
• 鸡蛋 2个
• 盐 10克
• 黑胡椒 少许
• 水 100克

美善品【杂蔬土豆煎饼】的做法步骤

步骤 1

图上材料准备就绪

步骤 2

胡萝卜放进主锅，3秒/速度6，清空主锅备用；

步骤 3

土豆块放进主锅，3秒/速度5，清空主锅备用；

步骤 4

卷心菜放进主锅，3秒/速度4；

步骤 5

把全部材料放进主锅，15秒/揉面键；

步骤 6

取出备用；

步骤 7

取一ロ平底锅中小火加热，或者多功能锅中 火加热，锅面涂点油继续加热，倒入一大勺面糊，在面糊上撒上熟黑白芝麻和香葱；

步骤 8

一面煎至凝固后，翻面继续煎，期间可以盖上锅盖焖煎，饼熟至金黄后即可食用。

步骤 9

杂蔬土豆煎饼，今日搭配南瓜豆浆，就成了一份简单又不失营养的健康早餐。

步骤 10

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美善品【杂蔬土豆煎饼】的小贴士

菜谱来自“健身厨男”

菜谱创建时间：2018-11-22 17:33:36