番茄鸡汤煨菜花

作者： LYnnH09

在温哥华的时候喜欢用鸡汤炖菜花，后来很久不这样做了，冬天了，连汤配着米饭吃很香很好吃！

用料

• 花菜 1个
• 西红柿 2个
• 鸡汤 1盒
• 白胡椒粉 少许
• 小葱 少许
• 蒜末 1粒蒜
• 姜 1片

番茄鸡汤煨菜花的做法步骤

步骤 1

菜花先焯水，为了去一点菜花本身的味儿

步骤 2

西红柿切块就好

步骤 3

一份浓汤宝

步骤 4

备好蒜末，姜切片就好，不吃可以扔了，小葱出锅用

步骤 5

少许油炝锅，下入蒜末姜片

步骤 6

炒西红柿，尽量炒汤小块

步骤 7

加水

步骤 8

高汤鸡汤

步骤 9

加盐调味

步骤 10

加少许白胡椒粉

步骤 11

倒入菜花，水多一些，小火炖一会儿

步骤 12

加香油，小葱就可以出锅了！

番茄鸡汤煨菜花的小贴士

很鲜香的菜花，汤也可以喝的！这样菜花的味道也不单一了！

菜谱创建时间：2018-11-23 19:25:52