

猪排一整块,去骨、去掉多余肥肉、筋膜。中间切一刀1分为2,厚度差不多3-4cm一小块。

你可以用短筋器或者小刀在猪排上扎一下,这是一个断筋的作用。

用一个肉锤或者是擀面杖,把猪排敲薄一点、敲大一些,敲到差不多1.5倍—2倍大。

加盐、黑胡椒进行调味,两面都需要调味。

猪排先“过三关“。第一关裹面粉,第二关裹全蛋液,全蛋液一个鸡蛋可以做两块鸡排,第三关裹面包糠。 如果你希望你的猪排够厚,你可以重复一遍你的鸡蛋液和面包糠。

在锅内放入少量的油,两颗大蒜,进行油煎猪排。

开中火煎6分钟左右,煎到两边上色。煎的时候需要注意火力,不要焦了,你可以多次翻转,猪排煎好后取出,稍微放凉一下。

然后制作甘蓝丝的部分,甘蓝是炸物中最常见配菜。取一个叶片,去掉它的梗。

折起来切丝,这样丝会比较细一点。

猪排稍微凉一下后进行切段,稍微切厚一点,这样一份超大猪排就做好了。

最后挤上喜欢的酱汁,猪排就完成了。
自己去买的时候可以让老板剔去骨头,然后分割成需要的厚度。 还有一种方法是不断筋,这种肉汁会更加充足,不过需要更多的烹饪时间难度也稍大一些。














