冬季养生【糯米枣】

作者： 马卡龙小魔女

这个糯米枣，用糯米粉和红枣做成，甜甜糯糯的口感特别好，坚硬的核被替换成软糯的糯米团，吃起来更是可口，而且，不用吐核这一波操作，简直是懒人福音啊 冬日窝在沙发上，当成小食顺手就可以摸着吃掉，白白的糯米小团子，也算是我对冬雪的期盼了 平日里不怎么吃红枣的，可以用这个方法做成小零食，每日几颗就能滋阴补血，女孩子坚持吃的话，气色也会变好，红润有光泽哈

用料

• 红枣 120g
• 清水 100g
• 糯米粉 120g

冬季养生【糯米枣】的做法步骤

步骤 1

先来给红枣去核，教大家一个小方法，就是用吸管轻轻一戳，就可以把红枣核顶出来，很方便的

步骤 2

去完核的红枣加入清水来浸泡，洗掉表面的浮沉

步骤 3

清水入锅煮沸，慢慢的倒进糯米粉里，边倒边用筷子搅拌，让糯米粉充分吸收水分

步骤 4

然后用手抓成细腻光滑的面团

步骤 5

这时候把红枣沿刀切下去，不要完全切到底，只切一边就可以

步骤 6

揪出一个小小的糯米团子，揉搓成较为细长的圆柱体，比较方便放入红枣内

步骤 7

然后将糯米团子轻轻地放入红枣内包裹着，轻轻地捏合，每一颗红枣都要塞上糯米团哦

步骤 8

在蒸锅底部稍微的刷上一点点油，防止糯米团子受热膨胀从而粘锅

步骤 9

然后上蒸锅蒸大概10分钟左右

步骤 10

蒸熟的糯米枣是非常软糯可口的，一揭开锅盖就是红枣的香味伴随着温热的水蒸气扑面而来，冬天里真的太幸福了

步骤 11

糯米枣红白相间，特别好看，又因为去掉了硬核，换成了糯米团，所以大家还给它取了一个特别煽情的名字，叫"心太软"，也是real形象了。 一口下去，先吃到的是红枣特有的香甜，慢慢咀嚼后，还会有糯米的软糯弹牙，越吃越香

菜谱创建时间：2018-12-08 12:10:04