手残的懒人也可以做的电饼铛早餐😊

作者： 仆耳

早上起床，几分钟就可以做好的 简单营养健康早餐！(๑•̀ㅂ•́)و✧

用料

• 鸡蛋 任意个
• 蔬菜（我用的卷心菜，菜花什么的也可以） 一只
• 调料 依个人口味添加

手残的懒人也可以做的电饼铛早餐😊的做法步骤

步骤 1

将卷心菜撕开（如果用别的蔬菜也一样，比如菜花）

步骤 2

将卷心菜切成小一点的（就是为了熟和好咬）

步骤 3

把其他想吃的也准备好，我是鸡蛋和蟹棒，也可以准备烤肠什么的😊

步骤 4

把电饼铛里涂上一层薄油（防止粘）

步骤 5

哗啦啦～全倒进电饼铛里（也不会有油迸出来😜）

步骤 6

用筷子拌一拌

步骤 7

等到差不多熟了（自己尝一尝就知道了），把调料捏一点进去，我放了孜然，辣椒面，食盐，味精和米醋。 这个自己看着放，本来卷心菜熟了就有股清甜的味道😊 ψ(｀∇´)ψ

步骤 8

撒完再拌拌_(:з」∠)_

步骤 9

盛出来 (｢･ω･)｢嘿

步骤 10

里面还留有一点油，把鸡蛋和蟹棒放在里面煎一煎，（准备家人的量） ٩( 'ω' )و

步骤 11

然后盛出来就可以啦～(￣▽￣～)~

步骤 12

搭配豆浆，早餐OK！ (๑>؂<๑）

手残的懒人也可以做的电饼铛早餐😊的小贴士

个人觉得（纯属歪理）：做饭就是把食物弄熟，弄得有味道，所以调料完全是看个人口味。祝大家每天都有仪式感，每天都活成自己喜欢的模样！(｡･ω･｡)ﾉ♡

菜谱创建时间：2018-12-09 10:29:00