美味南瓜汤(减肥版)

作者： 薰衣草foodtime

简单快手，香浓健康。主要不放一滴油，适合减肥的妹子

用料

• 南瓜 1块
• 盐 少许
• 鸡汤块 1/2
• 牛奶 适量
• 南瓜子 少许
• 芝麻 少许
• 面包片 1/2

美味南瓜汤(减肥版)的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净蒸熟去皮，要买绿皮黄瓤的比较甜面，颜色也好看。

步骤 2

放入料理机

步骤 3

加入面包片，一定是奶香味浓的

步骤 4

加入鸡汤块，盐。这个鸡汤块很纯，淘宝有卖

步骤 5

加入牛奶和适量的水搅拌浓稠

步骤 6

撒上芝麻，南瓜子装饰既成

菜谱创建时间：2018-12-14 01:58:18