玉米面菜团子

作者： HJ妮

用料

• 玉米面 克
• 小白菜 颗
• 青菜
• 胡萝卜
• 玉米粒
• 豌豆
• 金针菇
• 油，盐，酱，五香粉

玉米面菜团子的做法步骤

步骤 1

各种蔬菜，水里汆熟

步骤 2

不建议黑木耳，滑溜溜，难捏团

步骤 3

把菜里水份挤干，然后剁碎，不用很细

步骤 4

根据各自喜好，调味，哈哈，随便，不要太咸就OK

步骤 5

捏菜团，滚上玉米面

步骤 6

来回滾三层，适当沾点水，会方便上粉

步骤 7

OK，滚上的粉，比较薄，蒸熟不会皮太厚，吃起来没有负担，哈哈，为了减肥

步骤 8

上锅，大火15.分钟，OK啦

步骤 9

怎么样，味道不错哒

玉米面菜团子的小贴士

好吃没负担，减肥也可以吃

菜谱创建时间：2018-12-23 18:52:16