黄油室温软化,把三五枝百里香的叶子切细碎,蒜瓣儿压成细末,柠檬皮剥成细屑,然后把黄油/黑胡椒/盐/蒜末/柠檬屑/百里香碎/普罗旺斯香草碎 一起混合搅拌均匀
取鸡腿(全腿或者琵琶腿都可以),清洗之后用厨房用纸吸掉表面的水分,为了腌制可以入味儿
取一只鸡腿,掀起鸡皮,然后在皮下塞一些调味的黄油
然后一只手的大拇指压住鸡皮开口端(防止在推黄油的过程中黄油从后面滑出),用另一只大拇指向前推开调味黄油,让皮下均匀铺上调味黄油,这一步是入味的关键。腌制至少两个小时,最好腌制过夜。
在一个足够大的铸铁锅底部涂抹一层橄榄油,然后铺上小土豆/小番茄/胡萝卜块,然后在菜上再淋一些橄榄油,撒食盐和黑胡椒,把鸡腿摆放在菜上,铺上柠檬片,放入一头切掉尖的大蒜,撒黑胡椒和普罗旺斯香草碎,再放两三只百里香
预热烤箱,上下火190摄氏度/ 40分钟
取出铸铁锅,拿掉铺在鸡腿上的柠檬片,用刷子蘸锅底的汁水,刷在鸡腿上,放入烤箱继续烤上色,上火190度,下火180度,烤20分钟
出炉,开动啦