盐水煮玉米—孕妇早餐的做法

盐水煮玉米—孕妇早餐

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作者: 妙姐的厨房
妙姐的厨房
玉米有助于营养的消化吸收,还能及时补充维生素E,改善视力,预防心血管疾病,促进胎儿的大脑发育。月子,哺乳期都是很好的食材。

用料

盐水煮玉米—孕妇早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

甜玉米洗净切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米下锅,加水没过玉米,加一小勺盐盖上盖子大火烧开转中火20分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘开吃

盐水煮玉米—孕妇早餐的小贴士

加盐可以增加甜味,吃起来更清爽。

菜谱创建时间:2018-12-24 13:41:03