黑豆亚麻籽浆
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1人做过
作者：
爆炸老鼠
用料
黑豆
40克
亚麻籽
15克
红枣
15克
芝麻
10克
核桃
15克
奶酪
20克
燕麦片
25克
黑豆亚麻籽浆的做法步骤
步骤 1
黑豆亚麻籽300毫升水泡一晚
步骤 2
第2天取出加入其余辅料，水总共1升，2人喝2天
菜谱创建时间：2019-01-02 13:49:41
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